> Aminokwas budulcowy białek Pełni kilka ważnych funkcji, w tym jako prekursor tlenku azotu Erecto Performance: 400 mg na 1 kapsułkę Source: https://silesiaclinic.pl/skladniki/l-arginina/ Składniki # L-arginina [Wikipedia](https://pl.wikipedia.org/wiki/Arginina) · [Wikidata](https://www.wikidata.org/wiki/Q173670) ## W skrócie - Aminokwas budulcowy białek^[1] - Pełni kilka ważnych funkcji, w tym jako prekursor tlenku azotu^[1] - Erecto Performance: 400 mg na 1 kapsułkę Występuje w: 8 produktach · 9 poradnikach ## O składniku: L-arginina L-arginina jest jednym z 20 aminokwasów, które stanowią elementy budulcowe białka^[1]. Pełni w organizmie kilka ważnych funkcji, w tym jako prekursor tlenku azotu^[1]. W produktach na tej stronie występuje także w Erecto Performance, w deklarowanej ilości 400 mg na 1 kapsułkę. W dostępnych źródłach nie podano innych informacji o składzie ani zastosowaniu tego produktu. ## Co mówią oficjalne źródła - L-arginina jest jednym z 20 aminokwasów, które stanowią elementy budulcowe białka.^[1] - L-arginina pełni w organizmie kilka ważnych funkcji, w tym jako prekursor tlenku azotu.^[1] - L-arginina w dawce 9–30 g/dobę najczęściej powoduje dyskomfort ze strony układu pokarmowego, taki jak biegunka i nudności, oraz nieznacznie obniżone ciśnienie krwi.^[2] ## Produkty zawierające: L-arginina [![Bullrun](https://silesiaclinic.pl/assets/images/bullrun-bullrun-hero-normalized-300.webp) **Bullrun** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://silesiaclinic.pl/bullrun/)[![Erecto Performance](https://silesiaclinic.pl/assets/images/erecto-performance-erecto-performance-hero-normalized-300.webp) **Erecto Performance** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://silesiaclinic.pl/erecto-performance/)[![Muscle Gain](https://silesiaclinic.pl/assets/images/muscle-gain-muscle-gain-hero-normalized-300.webp) **Muscle Gain** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://silesiaclinic.pl/muscle-gain/)[![Enlargement](https://silesiaclinic.pl/assets/images/enlargement-enlargement-hero-normalized-300.webp) **Enlargement** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://silesiaclinic.pl/enlargement/)[![Prostonel](https://silesiaclinic.pl/assets/images/prostonel-prostonel-hero-normalized-300.webp) **Prostonel** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://silesiaclinic.pl/prostonel/)[![Eroxen](https://silesiaclinic.pl/assets/images/eroxen-eroxen-hero-normalized-300.webp) **Eroxen** Deklarowana ilość: — **3.6** /5](https://silesiaclinic.pl/eroxen/)[![VitaCardio](https://silesiaclinic.pl/assets/images/vitacardio-vitacardio-hero-normalized-300.webp) **VitaCardio** Deklarowana ilość: — **3.3** /5](https://silesiaclinic.pl/vitacardio/)[![Vigordic](https://silesiaclinic.pl/assets/images/vigordic-vigordic-hero-normalized-300.webp) **Vigordic** Deklarowana ilość: — **3.4** /5](https://silesiaclinic.pl/vigordic/) ## Poradniki o składniku: L-arginina [![Erecto Performance a posiłki z L-argininą](https://silesiaclinic.pl/assets/images/a-erecto-performance-jak-stosowac-kapsuki-i-czy-nalezy-article-692-aden-61575a13-600.webp)Erecto Performance a posiłki z L-argininąCzy kapsułki Erecto Performance trzeba łączyć z posiłkami bogatymi w L-argininę? Sprawdź, co wiadomo o dawkowaniu, składzie i dostępności…](https://silesiaclinic.pl/a-erecto-performance-jak-stosowac-kapsuki-i-czy-nalezy/)[![Eroxen a krążenie obwodowe — czy warto?](https://silesiaclinic.pl/assets/images/a-eroxen-czy-warto-waczyc-go-do-rutyny-mezczyzny-article-609-mito-los-s-339a0464-600.webp)Eroxen a krążenie obwodowe — czy warto?Sprawdź, co wiadomo o składzie Eroxenu, a czego nie da się potwierdzić w kwestii działania, dawkowania, opinii i ceny.](https://silesiaclinic.pl/a-eroxen-czy-warto-waczyc-go-do-rutyny-mezczyzny/)[![Bullrun – skład preparatu: co wiadomo o ekstraktach?](https://silesiaclinic.pl/assets/images/a-bullrun-skad-preparatu-dlaczego-poaczenie-naturalnych-ekstraktow-ma-a-7aa34a26-600.webp)Bullrun – skład preparatu: co wiadomo o ekstraktach?Sprawdź, co wiadomo o składzie Bullrun, a czego nie da się potwierdzić w kwestii energii, dawkowania, ceny i opinii.](https://silesiaclinic.pl/a-bullrun-skad-preparatu-dlaczego-poaczenie-naturalnych-ekstraktow-ma/)[![Erecto Performance a libido i cynk — jak działa?](https://silesiaclinic.pl/assets/images/a-erecto-performance-jak-dziaa-na-libido-i-czy-article-611-la-etiqueta--267743fa-600.webp)Erecto Performance a libido i cynk — jak działa?Sprawdź, co wiadomo o składzie Erecto Performance, libido i cynku. Wyjaśniamy, czego nie da się potwierdzić bez danych o dawkach i…](https://silesiaclinic.pl/a-erecto-performance-jak-dziaa-na-libido-i-czy/)[![Eroxen: ulotka, przeciwwskazania i kawa](https://silesiaclinic.pl/assets/images/a-eroxen-ulotka-i-przeciwwskazania-co-warto-wiedziec-o-article-698-aden-a6789858-600.webp)Eroxen: ulotka, przeciwwskazania i kawaCo wiadomo o składzie Eroxenu, kawie i innych stymulantach? Sprawdź, czego nie rozstrzygają dostępne informacje o produkcie.](https://silesiaclinic.pl/a-eroxen-ulotka-i-przeciwwskazania-co-warto-wiedziec-o/)[![Muscle Gain opinie: czy L-arginina daje energię?](https://silesiaclinic.pl/assets/images/a-muscle-gain-opinie-czy-kapsuki-z-l-arginina-article-850-muscle-gain-o-8ad1b1d6-600.webp)Muscle Gain opinie: czy L-arginina daje energię?Sprawdzamy skład Muscle Gain, deklaracje o energii i to, czego nie da się ustalić o cenie, dawkowaniu oraz dostępności kapsułek.](https://silesiaclinic.pl/a-muscle-gain-opinie-czy-kapsuki-z-l-arginina/)[![Bullrun a długie stosowanie: czy jest bezpieczny?](https://silesiaclinic.pl/assets/images/a-czy-bullrun-jest-bezpieczny-dla-zdrowia-przy-regularnym-article-613-u-f911d649-600.webp)Bullrun a długie stosowanie: czy jest bezpieczny?Sprawdź, co wiadomo o składzie Bullrun i dlaczego dostępne informacje nie wystarczają, by ocenić bezpieczeństwo regularnego, długiego…](https://silesiaclinic.pl/a-czy-bullrun-jest-bezpieczny-dla-zdrowia-przy-regularnym/)[![Enlargement po miesiącu: realne efekty i ograniczenia](https://silesiaclinic.pl/assets/images/a-enlargement-na-jakie-realne-zmiany-w-witalnosci-moga-article-615-dami-f242fa9e-600.webp)Enlargement po miesiącu: realne efekty i ograniczeniaCzy Enlargement może poprawić witalność po 30 dniach? Sprawdź, co wiadomo o składzie, efektach, cenie i dostępności produktu.](https://silesiaclinic.pl/a-enlargement-na-jakie-realne-zmiany-w-witalnosci-moga/)[![Enlargement gdzie kupić? Jak sprawdzić ofertę](https://silesiaclinic.pl/assets/images/a-enlargement-gdzie-kupic-aby-miec-pewnosc-oryginalnego-skadu-article-6-987536c3-600.webp)Enlargement gdzie kupić? Jak sprawdzić ofertęSprawdź, co można ustalić o składzie, cenie i sprzedaży Enlargement oraz jak ocenić ofertę, gdy zależy Ci na pewnym źródle zakupu.](https://silesiaclinic.pl/a-enlargement-gdzie-kupic-aby-miec-pewnosc-oryginalnego-skadu/) ## Kategorie [Potencja / Zdrowie mężczyzny](https://silesiaclinic.pl/potencja-zdrowie-mezczyzny/)[Budowa Mięśni / Siła](https://silesiaclinic.pl/budowa-miesni-sia/)[Zdrowie prostaty](https://silesiaclinic.pl/zdrowie-prostaty/)[Nadciśnienie / Układ krążenia](https://silesiaclinic.pl/nadcisnienie-ukad-krazenia/) ## Źródła 1. [L-Arginine](https://api.ods.od.nih.gov/dsld/s3/pdf/78056.pdf) (po angielsku) 2. [Dietary Supplements for Exercise and Athletic Performance](https://ods.od.nih.gov/factsheets/ExerciseAndAthleticPerformance-HealthProfessional/) (po angielsku) ## Wszystkie składniki [witamina C](https://silesiaclinic.pl/skladniki/witamina-c/)[cynk undecylenian](https://silesiaclinic.pl/skladniki/cynk-undecylenian/)[Imbir](https://silesiaclinic.pl/skladniki/imbir/)[ekstrakt z pestek grejpfruta](https://silesiaclinic.pl/skladniki/ekstrakt-z-pestek-grejpfruta/)[Chrom](https://silesiaclinic.pl/skladniki/chrom/)[Maca](https://silesiaclinic.pl/skladniki/maca/)[Kolagen](https://silesiaclinic.pl/skladniki/kolagen/)[Witamina B6](https://silesiaclinic.pl/skladniki/witamina-b6/)[glukozamina](https://silesiaclinic.pl/skladniki/glukozamina/)[Wielkość opakowania](https://silesiaclinic.pl/skladniki/wielkosc-opakowania/)[Cynamon](https://silesiaclinic.pl/skladniki/cynamon/)[buzdyganek naziemny](https://silesiaclinic.pl/skladniki/buzdyganek-naziemny/)